Área: Ciências Humanas
Subárea: Psicologia
Estado: Paraná
Cidade: Londrina
Escola: Colégio Interativa
Resumo: As Mídias Sociais designam todos os canais ou ferramentas, que permitem a disseminação de conteúdos e mensagens, sejam elas em forma de vídeo, texto ou imagem. A internet é um recurso de grande importância na atualidade e, que remodelou ações, comportamentos e o estilo de vida da sociedade, principalmente dos adolescentes. Mas, apesar do ambiente virtual apresentar benefícios, o uso desenfreado da internet pode causar dependência das ferramentas tecnológicas e trazer hábitos prejudiciais ao ser humano. Devido a isso, questiona-se: quais são os principais fatores gerados pelas mídias que desencadeiam os sintomas de ansiedade e depressão em adolescentes? A fim de cumprir os objetivos, primeiramente, busca- se conceituar os termos mídia social e saúde mental. Após isso, será aplicado um questionário, elaborado no Google Forms, para adolescentes de 11 a 17 anos, de todos os gêneros, visando entender e analisar a quantidade de horas que eles passam nas redes sociais e se percebem alguma influência exercida pelas mídias sociais na sua saúde mental. Em seguida, iniciou-se a proposta de intervenção com as turmas do 7º e 8º anos do Ensino Fundamental II, na qual se propôs a técnica do Mindfulness, sugerindo-a como um método alternativo para amenizar a ansiedade e a depressão, expondo suas características e benefícios.
